A natação, o ato de nadar, existe há milhares de anos.
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Não sendo aquático nem anfíbio, o homem desenvolveu a capacidade de nadar para escapar de rios, lagos e oceanos.
É impossível determinar a hora exata da natação.
Mas devemos acreditar que este processo começou com as primeiras habitações às margens de lagos e rios, nos tempos mais antigos, dos quais dependia a existência humana, seja em busca de alimento ou de fuga do perigo em terra.
Na verdade, sabe-se que os povos antigos eram grandes nadadores no antigo Egito em 3.000 aC.
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Registros mostram que filhos de nobres aprenderam a nadar desde cedo.
O registro mais antigo de natação é encontrado em pinturas rupestres de 7.000 anos atrás.
Embora popular, demorou muito para evoluir para uma competição organizada.
Ao longo da história, os estilos evoluíram de várias maneiras.
Os quatro estilos foram criados em épocas diferentes e por autores diferentes.
Sendo assim o nado peito foi o primeiro a ser visto, o francês M.
Thevenal desenvolveu movimentos semelhantes aos realizados hoje em 1696.
Depois em 1794 o nado costas foi inventado por um italiano chamado Bernardi em que os braços são virados para trás
A natação é uma das atividades físicas mais antigas da humanidade, praticada desde os tempos pré-históricos.
Registros e pinturas rupestres datadas de cerca de 7.000 a.C., encontradas em cavernas no Egito, mostram figuras humanas realizando movimentos semelhantes aos estilos de nado conhecidos hoje.
Isso indica que o homem já nadava muito antes do surgimento das civilizações antigas.
Na Antiguidade, povos como egípcios, gregos e romanos já utilizavam a natação tanto como forma de lazer quanto de treinamento militar.
Para os gregos, nadar era considerado parte essencial da educação; acreditava-se que um cidadão completo deveria saber “ler e nadar”.
Os romanos, por sua vez, construíram termas e piscinas públicas, onde a natação era uma atividade comum.
simultaneamente no início.
79 anos depois, o nadador de estilo livre nasceu com rotação do corpo e deslocamento dos braços, do inglês John Trudgeon, e mais tarde do australiano Richard Cavill.
Afinal a borboleta teve origem no nado peito, que, após algumas modificações, o competidor húngaro criou o quarto e último estilo, por volta de 1948.
Natação no brasil
No Brasil, o esporte surgiu oficialmente em 31 de julho de 1897, quando foi fundada a União de Regatas Fluminense.
Um ano depois, o Clube de Natação e Regatas organizou o primeiro campeonato brasileiro, uma prova de 1.500 metros entre Fortaleza de Villegaguinon e a Praia de Santa Luzia, no Rio de Janeiro.
Desde então, até se tornar um esporte, a natação passou por muitas mudanças como pessoa. Nessa época, tudo é pequeno no mundo da natação.
Avanços tecnológicos para o aprimoramento do esporte, como na medicina, nas roupas dos nadadores, na remoção de pelos corporais, etc.
As roupas modernas, por exemplo, reduziram bastante o tempo necessário para quebrar recordes em todas as Copas do Mundo e Olimpíadas.
Porque o atrito entre os nadadores e a água é um fator decisivo para a vitória.
Afinal a primeira competição de natação foi realizada na corrida de 440 jardas na Austrália em 1858.
A prática de competir em piscinas começou apenas na década de 1930, quando a Federação Internacional de Natação (FINA) estabeleceu os padrões oficiais para piscinas competitivas.
As competições internacionais de natação são organizadas pela FINA (Fédération Internationale des Nations) criada em 1908.
Afinal as mulheres só foram autorizadas a competir nas Olimpíadas de 1912, em Estocolmo, na Suécia.
A primeira campeã foi a australiana Sarah Durack.
Afinal a organizadora oficial da competição no Brasil é a CBDA (Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos).
Você pode queimar até 650 calorias com exercícios intensos que duram mais de 40 minutos. – O Dia da Natação é comemorado em 8 de abril.
Os primeiros estilos de natação registrados na história foram o nado peito e o nado frontal.
Conclusão
O nado peito era comum nas primeiras competições de natação, por ser o estilo mais praticado e ensinado.
Porém, acredita-se que a braçada frontal seja uma das técnicas utilizadas pelos nadadores, embora não tenha sido formalizada originalmente.
Os traços variaram ao longo dos anos, com estilos como o borboleta e o nado costas evoluindo, evoluindo para estilos tradicionais.
Hoje, a natação é reconhecida mundialmente como um esporte competitivo e uma atividade recreativa.
Afinal as provas de natação são eventos centrais nos Jogos Olímpicos, e nadadores de elite como Michael Phelps e Katie Ledecky tornaram-se ícones do esporte.
A natação é uma das atividades físicas mais antigas da humanidade, praticada desde os tempos pré-históricos.
Registros e pinturas rupestres datadas de cerca de 7.000 a.C., encontradas em cavernas no Egito, mostram figuras humanas realizando movimentos semelhantes aos estilos de nado conhecidos hoje.
Isso indica que o homem já nadava muito antes do surgimento das civilizações antigas.
Na Antiguidade, povos como egípcios, gregos e romanos já utilizavam a natação tanto como forma de lazer quanto de treinamento militar.
Para os gregos, nadar era considerado parte essencial da educação; acreditava-se que um cidadão completo deveria saber “ler e nadar”.
Os romanos, por sua vez, construíram termas e piscinas públicas, onde a natação era uma atividade comum.
Afinal a natação moderna inclui uma variedade de estilos e distâncias, desde a distância de 50 metros até a maratona subaquática.
A natação continua a ser valorizada pelos seus muitos benefícios para a saúde.
É um exercício de baixo impacto que melhora a força muscular, a flexibilidade e a saúde cardiovascular, tornando-o acessível a pessoas de todas as idades e capacidades.
Fonte de informação: blog.speedo.com.br